香氛疗癒解创业焦虑｜思明两岸人才会客厅解锁社交新场景

原标题：香氛疗癒解创业焦虑｜思明两岸人才会客厅解锁社交新场景

台湾共工新闻社讯「记者夏娃/厦门报导」10月28日下午，厦门世纪中心12楼，香气萦绕，思明区两岸人才会客厅首场“思明有约 创享香伴”沙龙在此温情启幕。30余位两岸青年和创业者齐聚一堂，在“芳香心理学”的沉浸式体验中，开启一场兼具压力舒缓、深度交流与资源对接的创业社交新旅程。厦门陈岚心理咨询中心的陈习珍老师参与了本次沙龙，在活动尾声为现场创业者带来专业视角的体验与分享。

作为台湾融合教育与心理健康领域的资深专家，陈习珍老师深耕行业十余年，现任厦门陈岚心理谘询中心核心顾问，长期聚焦两岸青年心理适应、创业压力疏导与特殊群体社会融合领域。“我一直相信，心理支持不是‘解决问题’，而是‘赋能成长’。”活动现场，陈习珍老师介绍起自己的行业坚持，“不论是辅导特殊群体适应社会，还是帮助创业者调适心态，核心都是找到‘情绪与目标’的平衡点——尤其创业者长期处于高压状态，忽视心理需求往往会让努力偏离方向。”本次沙龙由全球青年成长社区“同好星球”发起人之一李婉萍主持。活动伊始，在李婉萍老师的引领下，陈习珍老师与现场两岸创业者一同沉浸品味植物精油香气——温润的木质香、清新的柑橘香缓缓漫入空间，她还从专业角度补充：“芳香疗愈的核心是‘嗅觉唤醒放鬆反射’，木质香能稳定焦虑情绪，柑橘香则可缓解疲惫感，这对长期处于‘紧绷状态’的创业者来说，是低成本却高效的心理调适方式。”

恰逢重阳节临近，沙龙现场还设置了“感恩书写”环节。创业者们在精緻卡片上写下对父母的心裡话，陈习珍老师也分享了自己的感悟：“创业路上的‘支撑系统’往往被忽略，而感恩情绪其实是心理韧性的重要来源——就像我在谘询中常告诉来访者，学会看见身边的支持，才能在面对挫折时更有力量。”

新颖的“疗癒式”社交形式，让现场交流氛围格外热烈。台青李钒琪经营著一家宠物沟通公司，以往介绍业务时常担心话题小众，此次在轻鬆的香氛氛围中，她得以细緻分享工作细节；台胞周裕昌也表示，期待后续更多场次活动。而作为参与者，陈习珍老师也谈起了自己的感受：“这场沙龙让我看到‘跨界心理服务’的可能性——以往我们在咨询室裡做个案，而今天在香氛环境中，创业者们主动卸下心防、真诚交流，这种‘无压力社交’恰恰是缓解创业焦虑的关键。尤其看到两岸青年在温馨氛围中互相认识、分享资源，更让我觉得，心理服务不仅能关注‘个人困境’，还能成为连接两岸青年的‘情感桥梁’。”

“我们计划打造十场系列沙龙，核心是重新定义创业社交。”两岸人才会客厅“厅长”张育琦强调，活动不仅关注项目对接与合作，更看重创业者的个人成长与内心幸福，“希望两岸青年能在这裡找到心灵的慰藉，遇见思维同频的伙伴，结识事业上并肩的战友”。据了解，该系列沙龙将每周在世纪中心举办，欢迎更多的两岸青年创业者参与。作为思明区服务两岸人才的创新举措，这场“香氛+创业”的跨界尝试，既为缓解创业焦虑提供了新路径，也为提升人才服务的温度与精度树立了新标杆，更标志著思明区在营造两岸青年创新创业良好生态上迈出了坚实一步。

作者：夏娃

供图：共工新闻图片库、台湾共工新闻社